昨天看了看自己以前写的一些东西
发现自己心态发生了很大的变化
少了一种睿智和平静
多了一些埋怨和颓废，甚至是无奈
突然之间发现了这种倒退让我很受震撼，一般而言，人应该是随着自己的成长变的越来越成熟，但是对我而言似乎不是。
也许是因为我的生活变的复杂了，琐碎了。但是我想，既然我是一个优秀的人，那么应该在任何情况下都能够保持好的心态，健康、积极、向上，不怨天尤人，不颓废不堪。
其实我知道了原因的所在：关注于具体的小事，被琐碎的生活所湮没，不懂得排遣，没有抓住生活的重点，缺少拼搏的激情，缺少运动，这些都是造成悲观和颓废的原因，一个接一个，每天都无所不在的围绕着我，一点一点的蚕食我的生命，让我的生活慢慢的陷入了恶性循环。
而且，我似乎在某种程度上习惯了这种颓废，每天说写颓废的话，或者什么也不说，一副超脱尘世的样子，但是，内心深处的感觉欺骗不了自己，借酒消愁愁更愁，那是自己在环境逼迫下营造起来的一个并不快乐的世界，以致于我就认为人生不过如此，人生并没有什么意义。
我知道为什么会这样，人生的旅途上，你总是跋山涉水，穿过片又一片的森林，难免有身在山中不识山的时候。
我应该跳出这样的生活，回归到充满激情和拼搏动力的生活上来。
磨练心态，学会去抛却一些繁琐的小事，这些事情你如果过分关注，你就会沉迷于一些本来就无法完美的困境，朋友说的对，我是一个要求各方面都考虑到，追去完美的人，而这样的直接结果就是累，太累。
锻炼身体，身体的严重亚健康状态也是自己经常感到累，没有足够精力去应付生活和工作，并且严重影响心情的重要原因。身体是革命的本钱，每个人都懂，但是其实没有几个人真正懂，我放弃了体育锻炼，结果是让自己强壮的身体变得有些肥胖，每天昏昏沉沉，悲哉！
我一直在思考自己不能再拥有超脱和平静的快乐的原因。
现在我似乎发现了：给自己思考的时间，保持阅读，保持身体锻炼是我平静从容的基础，在我人生的各个阶段，哪个时期坚持了这些，我就是平静而优雅的，什么时候忘却了，我就陷入了平凡和琐碎，在生活中挣扎。
走出那个怪圈
回归自我。
今天早上起来，跑了跑步。
其实浏阳河的早晨也还安静，没有湘江的气势，但也有小家碧玉的风姿，空气，其实也还不错。